ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ

静岡県浜松市出身

2000 年競技生活引退後は､ｴｱﾛﾋﾞｸｽ､ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽをはじめ選手時代に培ったｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの手法を取り入れたﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ･ﾋﾟﾗﾃｨｽなどを指導｡ﾃﾚ ﾋﾞ･雑誌など様々なﾒﾃﾞｨｱでも取り上げられ､現在は､東京都内を中心にﾖｶﾞ､ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽの指導を行っている｡ﾖｶﾞｳｪｱのﾃﾞｻﾞｲﾝ､ﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽも手 掛け､ﾀﾞﾝｽﾊﾟﾌｫｰﾏｰとして､ｲﾍﾞﾝﾄ公演などに出演の他､毎年ﾗｲﾌﾞｽﾃｰｼﾞを自主開催している｡2005年､自身が監修したﾖｶﾞｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸ｢恋 するﾖｶﾞ｣を発行｡

もともとｴｱﾛﾋﾞｸｽのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰをしていた馬塚先生は､ﾖｶﾞを指導するようになりﾖｶﾞの良さを実感し､また､ｴｱﾛﾋﾞｸｽの良さも再確認したそうです｡
ﾖｶﾞは､意識が内に向かい､ｴｱﾛﾋﾞｸｽはその逆で､外に向かって発散させていく｡
そのどちらの良さも取り入られ､ﾃﾞﾄｯｸｽ(解毒)ﾖｶﾞや､女優やﾓﾃﾞﾙ､ｾﾚﾌﾞに人気のある､ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞなどを中心に､体を動かすのが苦手な方も､身体を動かす事の大好きな方も､楽しく出来るﾖｶﾞを馬塚先生が指導してくださいます｡

ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ

美を追求するﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法として､NYやﾊﾘｳｯﾄﾞから流行った､女優やﾓﾃﾞﾙ､ｾﾚﾌﾞに人気のある新しいﾖｶﾞです｡ ｢ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ｣と｢ﾒﾝﾀﾙｹｱ｣の2つの効果を持ち合わせた究極のｴｸｻｻｲｽﾞです｡ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えることによって､身体強化と精神強化を目 的とするﾌｨｯﾄﾈｽ要素の多い新しいｽﾀｲﾙのﾖｶﾞです｡

ﾃﾞﾄｯｸｽ(解毒)ﾖｶﾞ

ﾖｶﾞのﾎﾟｰｽﾞに入る前に､簡単なｴｱﾛﾋﾞｸｽｴｸｻｻｲｽﾞを10分程度行います｡汗がじわじわと出て血行が良くなり､その後のﾖｶﾞのﾎﾟｰｽﾞも大変ｽﾑｰｽﾞ に行う事が出来ます｡ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ効果大!　むくみ､冷えにお悩みの方にもｵｽｽﾒです! ｴｱﾛﾋﾞｸｽ運動により心拍数も程よく上がり､筋肉量が増える事により基礎代謝も高くなり､脂肪が燃えやすい体質になります｡